Angefangen bei den Kleinsten ab 10 Monaten – unseren „Minifits“, über das Eltern-Kind-Turnen, dem Kinderturnen und weiteren Sportstunden für Kinder und Jugendliche (u.a. Gerätturnen, Badminton, Sport-u. Partnerakrobatik), bieten wir vor allem Gymnastikstunden für Erwachsene, neben den Gymnastikstunden für Frauen und Männer gemeinsam, auch eine reine Frauen- und eine reine Männerturnstunde an.

Außerdem bieten wir für besonders Gesundheitsbewusste:
Gymnastik nach Pilates, Hatha Yoga, Qigong und Thai Chi

Frischluftfans sind in unserer Walkinggruppe herzlich willkommen. Das Walking findet im schönen Landschaftsschutzgebiet „Maudacher Bruch“ statt, den wir direkt vor der Tür haben.

Wer sich gerne bei heißen Rhythmen auspowert ist in unserer Zumbagruppe richtig.