Ein Funktionstraining für den gesamten Körper mit intensivem Schwerpunkt Wirbelsäule bzw. Rückengymnastik. Da der Körper mit allen Muskelgruppen verbunden ist, wird multifunktionell gearbeitet unter dem Begriff "Kräftigen und Dehnen".
Wo?
übergangsweise im kath. Pfarrzentrum (Alfred-Delp-Schule, Gymnastikhalle)
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Photo by Burst from Pexels
Wirbelsäulengymnastik
montags 19:30 - 20:30 Uhr
Für dieses Sportangebot wurde unserer Übungsleiterin Charlotte Lambrecht das Qualitätssiegel “Pluspunkt Gesundheit.DTB” vom Deutschen Turner-Bund verliehen, sowie das Siegel “Sport pro Gesundheit”. Diese Siegel gibt es für gesundheitsorientierte Sport- und Bewegungsangebote im Verein.
Dieses Sportangebot wurde mit dem "PLUSPUNKT GESUNDHEIT" ausgezeichnet.
Unser Schnupperangebot für Nichtmitglieder:
ACHTUNG: Aufgrund der aktuellen Situation ist eine Teilnahme zur Schnupperstunde ausschließlich nach vorheriger Anmeldung über folgende E-Mail Adresse möglich:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!